Hydratez-vous régulièrement, n’attendez pas d’avoir soif pour boire de l’eau. Rafraîchissez-vous le visage plusieurs fois par jour. Mangez en quantité suffisante. Pendant vos trajets, en cas de signe de malaise lié à la chaleur, nous vous déconseillons de tirer le signal d’alarme. Nous vous invitons à descendre du train et à alerter nos agents pour … Lire la suite de En cas de fortes chaleurs : suivez les conseils